Zajęcia sportowe
image
Mirosław Małek - Szkoła Windsurfingu POL33

windsurfing

 

Zajęcia windsurfingu w Szkole Windsurfingu POL33, czyli u p. Mirosława Małka - Olimpijczyka (Atlanta 1996), medalisty Mistrzostw Europy i Polski.

 

 

Edyta Pawlak: W jakim wieku można rozpocząć przygodę dziecka z windsurfingiem?

Mirosław Małek: Dolna granica wieku zależna jest od wzrostu i tężyzny fizycznej dziecka. Przeważnie naukę rozpoczynają dzieci w wieku ośmiu lat.

 

Edyta Pawlak: Czy rozważając zapisanie dziecka do szkoły windsurfingu powinniśmy uwzględnić jakieś jego specyficzne predyspozycje fizyczne?

Mirosław Małek: Każde zdrowe dziecko może uprawiać ten sport niezależnie od warunków fizycznych.

 

Edyta Pawlak: Czy rozważając zapisanie dziecka do szkoły windsurfingu powinniśmy uwzględnić jakieś specyficzne predyspozycje psychiczne lub społeczne?

Mirosław Małek: Nie. Windsurfing uczy pokory, oceny własnych sił i możliwości. Rozwija umiejętności społeczne takie jak umiejętność współdziałania w grupie i empatię.

 

Edyta Pawlak: Czy są jakieś przeciwwskazania do udziału w zajęciach windsurfingu?

Mirosław Małek: Przeciwskazaniem są takie choroby jak padaczka i schorzenia kręgosłupa wykluczające nawet małe obciążenia kręgosłupa.

 

Edyta Pawlak: Czy dzieci powinne Pana zdaniem uczestniczyć w zawodach/rywalizacji sportowej?

Mirosław Małek: Absolutnie tak. Dzieci uwielbiają rywalizację w formie zabawy. Grupowe zajęcia z windsurfing dają pod tym względem dużo możliwości. Wiek nie odgrywa roli, a jedynie predyspozycje psychiczne i naturalne skłonności dziecka, które oceni dobry instruktor.

 

Edyta Pawlak: Jaka jest „wartość dodana” udziału dziecka w zajęciach windsurfingu? - jakich cech nabiera, jakie umiejętności dodatkowo nabywa?

Mirosław Małek: Poprawa koordynacji i gibkości, wzmacnianie wszystkich partii mięśni.
Przebywanie na świeżym powietrzu w bliskim kontakcie z przyrodą. Poczucie siły sprawczej, nauka koncentracji i oceny własnych możliwości. Zajęcia dostarczają wielu pozytywnych emocji i dużej dawki energii.

 

Edyta Pawlak: Czy windsurfing jest w Pana odczuciu sportem kontuzjogennym?

Mirosław Małek: Jeśli nauka przebiega pod okiem fachowca/instruktora, który dobierze odpowiedni sprzęt (bardzo ważne!) i poinstruuje jak poprawnie technicznie pływać, to kontuzje zdarzają się niezwykle rzadko.

 

Edyta Pawlak: Jaka jest optymalna częstotliwość zajęć/treningów dla młodych windsurferów?

Mirosław Małek: Czas trwania lekcji indywidualnej powinien być podyktowany możliwościami fizycznymi kursanta, warunkami pogodowymi i ilością kursantów podczas zajęć.

Przeważnie lekcja indywidualna trwa maksymalnie dwie godziny. Zajęcia grupowe trwają dłużej - maksymalnie trzy godziny.
Po kilku (około trzech) godzinach nauki można wypożyczyć sprzęt i samemu popływać tak, by opanować materiał przerabiany na lekcjach. Potem można wziąć kolejne lekcje podczas których kursant poznaje kolejne, bardziej zaawansowane elementy tego sportu.

 

Edyta Pawlak: Co powinien zawierać zestaw stroju sportowego młodego surfera?

Mirosław Małek: Buty do pływania lub zwykłe sportowe obuwie (które można zmoczyć) z miękką elastyczną podeszwą, kąpielówki/strój do pływania, ewentualnie spodenki typu beachshorty (w gorące dni). Jeśli kursant nosi okulary (także słoneczne) i/lub czapkę, muszą być one przyczepione sznurkiem do kamizelki, a okulary powinny być zabezpieczone odpowiednim paskiem chroniącym je przed zatopieniem. Kamizelkę ratunkową i kombinezon neoprenowy chroniący przed chłodem dostarcza szkoła windsurfingu.

 

Edyta Pawlak: Czy i ew. w jaki sprzęt sportowy powinniśmy (jako rodzice) zaopatrzyć małego surfera?

Mirosław Małek: Cały sprzęt i kamizelkę asekuracyjną powinna dostarczyć szkoła windsurfingu. Ponieważ na początkowym stadium nauki postępy robi się bardzo szybko, zakup sprzętu jest nieopłacalny.

 

Edyta Pawlak: Z jakiego rzędu kosztami finansowymi powinniśmy się liczyć zapisując dziecko do szkoły windsurfingu?

Mirosław Małek: Koszt godzinnej lekcji indywidualnej w Szkole Windsurfingu POL33 w Rybniku wynosi 80,00 zł. W cenę wliczony jest sprzęt i instruktor.
Koszt wypożyczenia zestawu (deska+pędnik) wynosi 35,00 zł/godzina.


Akceptuję
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Czym są cookies?

Cookies z angielska zwanymi ciasteczkami to nic innego jak niewielkie dane informatyczne zapisane w formacie tekstowym, wysyłane przez serwer www i zapisywane na urządzeniu końcowym czyli komputerze, tablecie itp.

Do czego są wykorzystywane?

Pliki cookies zawierają różnego rodzaju dane na temat użytkownika danego urządzenia odwiedzającego określoną stronę internetową. Najczęściej służą do automatycznego zapamiętywania danych użytkownika przy wielokrotnych odwiedzinach, dostosowania strony do preferencji użytkownika, optymalizacji korzystania z nich oraz anonimowych statystyk.

Możliwe rodzaje plików cookies w ramach strony

Sesyjne – ściśle związane z konkretną wizytą użytkownika na stronie.

Stałe – pozostają zapisane na urządzeniu użytkownika do czasu usunięcia ich przez niego samego lub wygasają zgodnie z konfiguracją i parametrami plików cookies.

Usunięcie plików cookies

Domyślą opcją działania wszystkich przeglądarek internetowych jest obsługa czyli zezwolenie na zapis plików cookies na dysku urządzenia. Można te ustawienie zmienić tak aby domyślną opcją było blokowanie korzystania z plików cookies. Wówczas niektóre funkcjonalności strony www mogą nie być w pełni możliwe do wykorzystania.