Zajęcia sportowe
image
Jarosław Fajfer - SOKR "BIROTA"

kolarstwo

 

Zajęcia kolarskie w Stowarzyszeniu Ozorkowskiego Klubu Rowerowego BIROTA przedstawia pan prezez zarządu Jarosław Fajfer.

 

 

Edyta Pawlak-Sikora: W jakim wieku można rozpocząć przygodę dziecka z kolarstwem?

Jarosław Fajfer: Od 9 roku życia.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy rozważając zapisanie dziecka na zajęcia kolarskie powinniśmy uwzględnić jakieś jego specyficzne predyspozycje fizyczne?

Jarosław Fajfer: Każdemu dziecku trzeba dać szansę sprawdzenia się. Naturalnie predyspozycje fizyczne pomagają.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy rozważając zapisanie dziecka na zajęcia kolarskie powinniśmy uwzględnić jakieś jego specyficzne predyspozycje psychiczne lub społeczne?

Jarosław Fajfer: Wytrwałość i upór. Resztę rozwinie trener, inni zawodnicy i rodzina.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy są jakieś przeciwwskazania do udziału w zajęciach kolarskich?

Jarosław Fajfer: Przewlekłe choroby, np. serca, czy cukrzyca.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Jaka jest „wartość dodana” udziału dziecka w zajęciach kolarskich? - jakich cech nabiera, jakie umiejętności dodatkowo nabywa?

Jarosław Fajfer: Wzmacniają pewność siebie, rozwijają sumienność i upór oraz samodyscyplinę.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy kolarstwo jest w Pana odczuciu sportem kontuzjogennym?

Jarosław Fajfer: Bywają, ale bardzo rzadko. Lekkie otarcia i siniaki. Po pewnym czasie zwiększa się próg odczuwania bólu.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Na jakiego rodzaju kontuzje narażony jest młody adept kolarstwa?

Jarosław Fajfer: Bardzo rzadko urazy barku, siniaki i otarcia.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Jaka jest optymalna częstotliwość zajęć/treningów w ramach zajęć kolarskich?

Jarosław Fajfer: 2 razy w tygodniu.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Co powinien zawierać zestaw stroju sportowego młodego kolarza?

Jarosław Fajfer: Wygodne i dobrej jakości ubranie techniczne.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy i ew. w jaki sprzęt sportowy powinniśmy (jako rodzice) zaopatrzyć dziecko przed rozpoczęciem zajęć kolarskich?

Jarosław Fajfer: Buty i dodatkowe dobre ubranie.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Z jakiego rzędu kosztami finansowymi powinniśmy się liczyć zapisując dziecko na zajęcia kolarskie?

Jarosław Fajfer: Nasze zajęcia są za darmo, ale pewnie minimalne składki przydałyby się.

 

Nr tel. kontaktowego: 503414508.

 


Akceptuję
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Czym są cookies?

Cookies z angielska zwanymi ciasteczkami to nic innego jak niewielkie dane informatyczne zapisane w formacie tekstowym, wysyłane przez serwer www i zapisywane na urządzeniu końcowym czyli komputerze, tablecie itp.

Do czego są wykorzystywane?

Pliki cookies zawierają różnego rodzaju dane na temat użytkownika danego urządzenia odwiedzającego określoną stronę internetową. Najczęściej służą do automatycznego zapamiętywania danych użytkownika przy wielokrotnych odwiedzinach, dostosowania strony do preferencji użytkownika, optymalizacji korzystania z nich oraz anonimowych statystyk.

Możliwe rodzaje plików cookies w ramach strony

Sesyjne – ściśle związane z konkretną wizytą użytkownika na stronie.

Stałe – pozostają zapisane na urządzeniu użytkownika do czasu usunięcia ich przez niego samego lub wygasają zgodnie z konfiguracją i parametrami plików cookies.

Usunięcie plików cookies

Domyślą opcją działania wszystkich przeglądarek internetowych jest obsługa czyli zezwolenie na zapis plików cookies na dysku urządzenia. Można te ustawienie zmienić tak aby domyślną opcją było blokowanie korzystania z plików cookies. Wówczas niektóre funkcjonalności strony www mogą nie być w pełni możliwe do wykorzystania.