Zajęcia windsurfingu w Szkole Windsurfingu POL33, czyli u p. Mirosława Małka - Olimpijczyka (Atlanta 1996), medalisty Mistrzostw Europy i Polski.

 

 

Edyta Pawlak-Sikora: W jakim wieku można rozpocząć przygodę dziecka z windsurfingiem?

Mirosław Małek: Dolna granica wieku zależna jest od wzrostu i tężyzny fizycznej dziecka. Przeważnie naukę rozpoczynają dzieci w wieku ośmiu lat.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy rozważając zapisanie dziecka do szkoły windsurfingu powinniśmy uwzględnić jakieś jego specyficzne predyspozycje fizyczne?

Mirosław Małek: Każde zdrowe dziecko może uprawiać ten sport niezależnie od warunków fizycznych.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy rozważając zapisanie dziecka do szkoły windsurfingu powinniśmy uwzględnić jakieś specyficzne predyspozycje psychiczne lub społeczne?

Mirosław Małek: Nie. Windsurfing uczy pokory, oceny własnych sił i możliwości. Rozwija umiejętności społeczne takie jak umiejętność współdziałania w grupie i empatię.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy są jakieś przeciwwskazania do udziału w zajęciach windsurfingu?

Mirosław Małek: Przeciwskazaniem są takie choroby jak padaczka i schorzenia kręgosłupa wykluczające nawet małe obciążenia kręgosłupa.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy dzieci powinne Pana zdaniem uczestniczyć w zawodach/rywalizacji sportowej?

Mirosław Małek: Absolutnie tak. Dzieci uwielbiają rywalizację w formie zabawy. Grupowe zajęcia z windsurfing dają pod tym względem dużo możliwości. Wiek nie odgrywa roli, a jedynie predyspozycje psychiczne i naturalne skłonności dziecka, które oceni dobry instruktor.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Jaka jest „wartość dodana” udziału dziecka w zajęciach windsurfingu? - jakich cech nabiera, jakie umiejętności dodatkowo nabywa?

Mirosław Małek: Poprawa koordynacji i gibkości, wzmacnianie wszystkich partii mięśni. Przebywanie na świeżym powietrzu w bliskim kontakcie z przyrodą. Poczucie siły sprawczej, nauka koncentracji i oceny własnych możliwości. Zajęcia dostarczają wielu pozytywnych emocji i dużej dawki energii.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy windsurfing jest w Pana odczuciu sportem kontuzjogennym?

Mirosław Małek: Jeśli nauka przebiega pod okiem fachowca/instruktora, który dobierze odpowiedni sprzęt (bardzo ważne!) i poinstruuje jak poprawnie technicznie pływać, to kontuzje zdarzają się niezwykle rzadko.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Jaka jest optymalna częstotliwość zajęć/treningów dla młodych windsurferów?

Mirosław Małek: Czas trwania lekcji indywidualnej powinien być podyktowany możliwościami fizycznymi kursanta, warunkami pogodowymi i ilością kursantów podczas zajęć.

Przeważnie lekcja indywidualna trwa maksymalnie dwie godziny. Zajęcia grupowe trwają dłużej - maksymalnie trzy godziny. Po kilku (około trzech) godzinach nauki można wypożyczyć sprzęt i samemu popływać tak, by opanować materiał przerabiany na lekcjach. Potem można wziąć kolejne lekcje podczas których kursant poznaje kolejne, bardziej zaawansowane elementy tego sportu.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Co powinien zawierać zestaw stroju sportowego młodego surfera?

Mirosław Małek: Buty do pływania lub zwykłe sportowe obuwie (które można zmoczyć) z miękką elastyczną podeszwą, kąpielówki/strój do pływania, ewentualnie spodenki typu beachshorty (w gorące dni). Jeśli kursant nosi okulary (także słoneczne) i/lub czapkę, muszą być one przyczepione sznurkiem do kamizelki, a okulary powinny być zabezpieczone odpowiednim paskiem chroniącym je przed zatopieniem. Kamizelkę ratunkową i kombinezon neoprenowy chroniący przed chłodem dostarcza szkoła windsurfingu.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Czy i ew. w jaki sprzęt sportowy powinniśmy (jako rodzice) zaopatrzyć małego surfera?

Mirosław Małek: Cały sprzęt i kamizelkę asekuracyjną powinna dostarczyć szkoła windsurfingu. Ponieważ na początkowym stadium nauki postępy robi się bardzo szybko, zakup sprzętu jest nieopłacalny.

 

Edyta Pawlak-Sikora: Z jakiego rzędu kosztami finansowymi powinniśmy się liczyć zapisując dziecko do szkoły windsurfingu?

Mirosław Małek: Koszt godzinnej lekcji indywidualnej w Szkole Windsurfingu POL33 w Rybniku wynosi 80,00 zł. W cenę wliczony jest sprzęt i instruktor. Koszt wypożyczenia zestawu (deska+pędnik) wynosi 35,00 zł/godzina.